春からヨガを始めた。教室は月イチの超ビギナーコース。まだ到底ヨギーニなど名乗れないのだが、体を動かすのって楽しいな、と人生で初めて感じている。というわけで頭でかっちな私は現在、骨盤や筋肉関係の実用書を斜め読み中。

骨盤にきく 気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門 骨盤のタイプで人間関係分類しちゃうよって眉唾っぽいと思いながらぐいぐい引き込まれてしまった。私、集団催眠にハマりやすいタイプだな、気をつけよう。骨盤大事ってことと、これから頑張ってリセット…